top of page

включите
звук

Начните Новый Год
с НОВЫХ ЦЕЛЕЙ!
Марина
Спиранде
Нейроменеджмент — это подход, при котором:
— итоги корректно проживаются и присваиваются
— уровень стресса снижается физиологически
— внимание перенастраивается осознанно
— бессознательное начинает работать в пользу человека
Новогодний ретрит
"ПРАВИЛЬНО ЗАКОНЧИТЬ И НАЧАТЬ"

включите
звук
Начните Новый Год
с НОВЫХ ЦЕЛЕЙ!
31 декабря + 2–4 января
Что участники
получат от ретрита?
-
ясность целей на год
-
эмоциональное облегчение
-
внутренний ресурс
-
перезагрузка отношений
(с собой и другими) -
ощущение нового старта в правильной среде

Локация
CaspiMayr — место, где шум прибоя становится частью восстановления, а австрийская методика Майра соединяется с современным холистическим подходом.
Австрийский люкс-резорт
SeaBreeze
новый старт в

без стресса, с ясными целями и здоровыми отношениями
КОНЦЕПЦИЯ
РЕТРИТА
Современный человек перегружен не событиями, а незавершённостями.
Ум — мощная система, но без правильного управления он застревает в тревоге, прокручивает прошлое и теряет фокус.
РАБОТА С ЦЕЛЯМИ
-
Ментальная техника «Нейроменеджмент постановки целей»
-
Проективно-расстановочная техника «Изменение состояния» для формирования образа цели в эмоциях и телесных переживаниях
-
Проективно-расстановочная техника «Прояснение препятствий и ресурсов» для оценки и выбора самого эффективного пути достижения целей
-
Практики управления бессознательными программами отношений с деньгами – для повышения финансового благополучия
Подробнее...
Новый год – сакральное время организации ума и пространства реальности для правильной постановки целей на наступивший календарный цикл.
От того, как мы это делаем и делаем ли вообще, в значительной мере зависит успешность реализации наших мечтаний, желаний и планов.
Наш ум – мощная система, но он требует правильного управления, чтобы он моделировал нужную нам реальность, замечал возможности, ведущие нас к тому качеству жизни, что нам хотелось бы.
Для этих настроек мы проведем с вами несколько действенных практик для ментальной, эмоциональной и телесной настройки.
свернуть
РАБОТА С СОСТОЯНИЕМ, АНТИСТРЕССОВЫЕ ПРАКТИКИ
-
Скоропомощные инструменты антистресса
-
Практика саморегуляции
-
Трансовая медитация на оставление и отпускание сожалений, иллюзий и разочарований
-
Трансовая медитация на якорение ресурсного состояния
-
Проективно-расстановочная техника работы со здоровьем и нездоровьем
Подробнее...
Современный мир полон стрессов, многоплановых испытаний и вызовов.
Скорость изменений так высока, что нужно уметь самостоятельно приводить себя в ресурс – отпускать сложные эмоции, старые психотравмы, тревогу и страхи, чтобы двигаться вперед с легкостью и радостью.
Большая нагрузка работы копится в теле напряжением, мышечными блоками, отбирает силы.
Мы с вами проведем и освоим большой набор быстро действующих инструментов, позволяющих перезагрузиться.
Многие из них вы сможете использовать в последующем самостоятельно
свернуть
Подробнее...
РАБОТА С ОТНОШЕНИЯМИ
-
Ментальный тест на отношения – что мы бессознательно создаем в своей жизни и зачем
-
Диагностическая медитация
-
Диагностика родовых установок в отношениях
Отношения с другими людьми, особенно с близкими, любимыми людьми, является для нас важнейшим фактором благополучия и счастья.
Иногда так бывает, что отношения переживают кризис или не складываются вовсе. Несчастливые, сложные отношения – не приговор, не «карма» и не проклятие, но часто – результат наших бессознательных родовых и семейных программ и установок.
У каждого из нас в бессознательном есть образ того, кто может быть рядом с нами, и какие отношения мы можем иметь. Часто этот бессознательный образ сильно отличается от того, о чем мы мечтаем, но именно его мы реализуем в реальности.
Мы сможем разобраться в причинах этого, найти ответы на вопросы – что можно изменить к лучшему, чтобы отношения стали областью радости.
свернуть
Чистый разум и ясные цели —лучшая инвестиция
в новый 2026 год
ПРОГРАММА
31 декабря + 2–4 января
ПРАВИЛЬНО ЗАКОНЧИТЬ И НАЧАТЬ
Мы привыкли начинать Новый год с целей.
Но сначала важно корректно завершить предыдущий цикл.
31 декабря — завершение через тело и состояние.
2–4 января — запуск нового цикла через фокус, ясность и глубокую интеграцию.
Это не магия.
Это нейроменеджмент.
31 ДЕКАБРЯ
ЗАВЕРШЕНИЕ ГОДА СБРОС НАПРЯЖЕНИЯ
Время с 10:00-13:00 ( ланч включен )
Цель дня:
Снизить тревожность, закрыть внутренние циклы, освободить энергию и внимание перед Новогодним Переходом.
Формат:
— без целей
— без планирования
— без давления
Практики:
-
Ментальная техника «Нейроменеджмент постановки целей»
-
Проективно-расстановочная техника «Изменение состояния» для формирования образа цели в эмоциях и телесных переживаниях
-
Проективно-расстановочная техника «Прояснение препятствий и ресурсов» для оценки и выбора самого эффективного пути достижения целей
-
Практики управления бессознательными программами отношений с деньгами – для повышения финансового благополучия
2–4 ЯНВАРЯ
ФОКУС ЦЕЛИ НАПРАВЛЕНИЕ
ЕЖЕДНЕВНЫЙ РЕЖИМ
08:00–10:00 — Завтрак, утреннее восстановление, личное время
10:00–13:00 — Утренний тренировочный блок (ментальные и проективные практики)
13:00–14:00 — Обед
14:00–18:00 — Дневной ретрит-блок (интеграция, телесные и психологические практики)
18:00–19:00 — Ужин
20:00–22:00 — Вечерняя программа (sound healing, глубокая релаксация, восстановление перед сном)
УТРЕННИЙ ТРЕНИНГ-БЛОК (10:00–13:00)
-
Скоропомощные инструменты антистресса
-
Практика саморегуляции
ДНЕВНОЙ ТРЕНИНГ-БЛОК (15:00–18:00)
-
Практики управления бессознательными программами отношений с деньгами – для повышения финансового благополучия
-
Трансовая медитация на оставление и отпускание сожалений, иллюзий и разочарований
-
Трансовая медитация на якорение ресурсного состояния
-
Проективно-расстановочная техника работы со здоровьем и нездоровьем
31 декабря + 2–4 января
Эксперты ретрита
Клинический психолог-гипнотерапевт, бизнес-тренер, тренер психологических тренингов и корпоративных Wellness-программ, организационный психолог, фасилитатор, астропсихолог, нумеролог, бизнес-тренер, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, член Профессиональной Психологической Лиги, ведущий трансформационных игр.
Роман Литвинов

С вами будут работать специалисты с многолетним опытом в психологии, работе с состоянием, стрессом и жизненными сценариями.
Марина Спиранде
Клинический психолог, регрессолог, расстановщик, бизнес-тренер и наставник, лектор БШ "Сколково" и "Синергия", руководитель департамента междисциплинарной межотраслевой платформы ЗдоровьеЗдоровых при Национальной Курортной Ассоциации по направлению ментального здоровья, автор обучающих курсов и тренингов, автор книги "Майндсерфинг" изд.ЭКСМО
дополнительные предложения в CaspiMayr
После новогодней
ночи войдите в 2026 год с ясной головой, лёгким телом и обновлённой
энергией!
Начните Новый Год
с перезагрузки!
По традиции перед Новым годом мы освобождаем пространство от всего лишнего, чтобы начать год с чистого листа.
В CaspiMayr эта традиция получает продолжение — мы очищаем тело, обновляем энергию и настраиваем вас на уверенный, сильный старт нового года.
Новый год — идеальный момент, чтобы:
• восстановить силы после стресса
• укрепить иммунитет в середине зимы
• вывести токсины и «перезагрузить» организм
• вернуть энергию, лёгкость и ясность
• войти в 2026-й обновлённым, сильным и сияющим

Чистое тело
и ясная голова
— лучшая инвестиция в


Выберите свой
wellness-пакет
С ЛЁГКИМ ПАРОМ!
АНТИСТРЕСС
СИЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ
ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ДЕТОКС

bottom of page


